mariakmieciak2 cze 20233 minJak pracować nad życzliwością w związku?Brak wyboru życzliwości jest podwójnie szkodliwy - dla naszych partnerów i dla nas samych - ponieważ podkopuje nasze wysiłki na rzecz...
mariakmieciak31 maj 20234 minJak wyznaczać i utrzymywać zdrowe granice w relacjach?Granice pomagają zdefiniować cię jako osobę. Pozwalają osiągnąć cele, które wyznaczyłeś, zrozumieć własne preferencje i opinie, a...
mariakmieciak30 maj 20234 minOznaki, że jesteś niedostępny emocjonalnie i co z tym zrobić?Czy masz trudności z wyrażaniem emocji wobec innych? A może twój partner wydaje się emocjonalnie zdystansowany, nieczuły lub po prostu...
mariakmieciak29 maj 20233 minCzwarty Jeździec Apokalipsy według Dr. Johna Gottmana: STONEWALLINGCzym jest stonewalling, na jakie oznaki zwracać uwagę i jak przełamać mur, który dzieli twój związek? Żaden związek nie jest pozbawiony...